专升本主要指的是全日制教育方式下的专科生提升到本科学历的教育途径，而自学考试（自考）本科则属于非全日制教育。两者之间的差异主要体现在几个方面：

1. 报名资格

自考本科面向所有年龄和职业的人群，没有特定的背景要求；而统招专升本主要针对当年的专科毕业生和退役士兵，一旦错过，则失去再次报名的机会。

2. 学习方式

自考依赖考生自我学习并通过一系列考试累积学分直至达到毕业条件；相对地，统招专升本学生需要在校园内完成规定年限的全日制学习。

3. 考试频率

自考每年安排两次（四月和十月），给予学生相对多的考试机会；而统招专升本通常一年只有一次考试机会，时间集中于4、5月。

4. 毕业标准

专升本学生须通过入学考试后，在高等教育机构按规定课程修完学分后毕业；自考生则需要通过所有必修科目的考试并获得足够学分后才能申请毕业。

5. 所需时间不同

统招专升本的学习期限通常为两至三年；而自考本科的毕业时间则更加灵活，取决于个人的学习进度和考试通过情况。

在选择时，两者可以同时考虑，二者在报考上不冲突，应届专科毕业生可以同时报名自考本科和统招专升本，这样专升本失利后，还有一个自考本科学历保底。

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